全民健身八段锦，健康伴随你和我
发稿时间：2019/11/20 - 来源：向晴
7月，全民健身运动开启了健身气功八段锦的学习，练习八段锦能缓解疲劳，滋阴助阳、培元补气，舒筋通络、活血生肌，专家表明，练习3—6个月，你的身体问题将得到改善，达到有病祛病，无病强身的效果。
爱健康、爱运动的诺舟小伙伴们，坚持练习八段锦，身体好，工作、生活才会更好！
